一款简单快捷的蛋糕，无需称量，只需一个碗和一把勺子即可制作。非常适合作为健康的点心或早餐。
| 平均值 | 每份97 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 469 kJ112 kcal | 483 kJ115 kcal |
| 脂肪 | 1.78 g | 1.83 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.72 g | 0.74 g |
| 碳水化合物 | 20.4 g | 20.98 g |
| 其中糖 | 15.93 g | 16.38 g |
| 膳食纤维 | 2.06 g | 2.12 g |
| 蛋白质 | 3.8 g | 3.91 g |
| 盐 | 0.14 g | 0.14 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算第 1 步，共 6 步: 在碗中混合面粉、可可粉、糖和泡打粉。
第 2 步，共 6 步: 加入鸡蛋、牛奶和植物油，搅拌至均匀。
第 3 步，共 6 步: 拌入梨丁和巧克力豆。
第 4 步，共 6 步: 将混合物倒入适合空气炸锅的烤模中。
第 5 步，共 6 步: 在空气炸锅中以170°C烘烤25分钟。
第 6 步，共 6 步: 食用前先放凉。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
