美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
非常松软、美味，满满都是番茄和马苏里拉奶酪。制作简单，而且无需发酵！一定会很快被抢光。
| 平均值 | 每份74 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 628 kJ150 kcal | 852 kJ204 kcal |
| 脂肪 | 3.62 g | 4.91 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.84 g | 2.49 g |
| 碳水化合物 | 24.6 g | 33.35 g |
| 其中糖 | 1.26 g | 1.71 g |
| 膳食纤维 | 0.66 g | 0.89 g |
| 蛋白质 | 6.03 g | 8.17 g |
| 盐 | 0.77 g | 1.04 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 3 步: 在碗中将面粉、酸奶、油、即发酵粉和一撮盐混合，搅拌均匀并揉成光滑面团。
第 2 步，共 3 步: 用少许面粉和擀面杖将面团擀开，切出圆片并加入番茄酱。
第 3 步，共 3 步: 放入180度烤15分钟，取出后再加一些番茄酱、马苏里拉奶酪和少许油，再烤约10分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
