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  1. 简单无麸质无乳糖蛋糕
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Elena|CeliachiaStanca
简单无麸质无乳糖蛋糕
甜点

简单无麸质无乳糖蛋糕

食谱作者:Elena|CeliachiaStanca

难度
简单
准备
15分钟
烹饪
30分钟
来源
意大利
过敏原及成分分析

描述

祖母蛋糕,也叫Graziella蛋糕,是一款松软芳香的蛋糕,使用无麸质无乳制成分,非常适合包容性的圣诞节。原始配方包含面粉、牛奶和黄油,而这个版本适合有不耐受或特殊饮食偏好的人。

食材

份数
  • 无麸质面粉250 g
  • 鸡蛋2 单位
  • 糖200 g
  • 葵花籽油120 g
  • 植物奶0.5 L
  • 即发甜点泡打粉1 香囊
  • 香草膏2 茶匙
  • 用于蛋糕模的无麸质面包屑2 汤匙
  • 盐1 捏

营养成分

每份 271 千卡 · 136 克

营养成分

每份 271 千卡 · 136 克
平均值每份136 克 · 8 份中的 1 份每100克
能量1,133 kJ271 kcal832 kJ199 kcal
脂肪2.82 g2.07 g
其中饱和脂肪酸0.64 g0.47 g
碳水化合物56.9 g41.76 g
其中糖28.64 g21.02 g
膳食纤维1.24 g0.91 g
蛋白质4.18 g3.07 g
盐0.29 g0.21 g

份量:食材重量除以8 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质3.07 g · 6%
  • 碳水化合物41.76 g · 84%
  • 脂肪2.07 g · 10%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质和鸡蛋

过敏原与分析

麸质和鸡蛋

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

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甜点中的其他食谱

准备

  1. 1

    第 1 步,共 7 步: 将烤箱预热至180°C,静态模式。

  2. 2

    第 2 步,共 7 步: 在一个碗里打入鸡蛋,加入糖,用电动搅拌器打发几分钟,直到质地蓬松。

  3. 3

    第 3 步,共 7 步: 加入油、植物奶和香草膏,然后继续用搅拌器混合。

  4. 4

    第 4 步,共 7 步: 加入过筛的无麸质混合粉和泡打粉,用搅拌器搅拌至面糊均匀无颗粒。

  5. 5

    第 5 步,共 7 步: 在蛋糕模上抹油,再撒上无麸质面包屑。

  6. 6

    第 6 步,共 7 步: 将面糊倒入蛋糕模,轻轻震一下以排出气泡。

  7. 7

    第 7 步,共 7 步: 烘烤约25-30分钟,或直到表面金黄、中心干爽,并用牙签测试通过。

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质和鸡蛋

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 电动搅拌器
    • 22厘米蛋糕模
    保存
    放入密封容器中,室温保存2-3天。
    更多信息
    这款蛋糕是经典祖母蛋糕的无麸质无奶版本,非常适合包容性的圣诞节。

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