Foodie CookLab
  • 食谱
  • 创作者
  • 合作伙伴
  • 媒体
关于我们
合作方
赞助内容
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

美食家厨艺对决:秋日慰藉

4位创作者展开对决,更有特别评审团坐镇

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
了解活动
Foodie CookLab

在社交媒体上关注我们:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
关于我们退货政策隐私政策条款和条件Cookie政策

一起合作

你是食品品牌还是创作者?留下你的邮箱,我们会联系你聊聊。

由 Tuduu 提供技术支持
  1. 首页
  2. 食谱
  3. di_bina_in_meglio
  4. 西兰花面包
西兰花面包
开胃菜

西兰花面包

食谱作者:di_bina_in_meglio

难度
简单
准备
10分钟
烹饪
40分钟
来源
意大利, Liguria
过敏原及成分分析

描述

西兰花面包是一款无麸质、百搭且易做的食谱。可按喜好夹馅,像三明治一样填充,或纵向切开后像磅蛋糕一样填满。非常适合喜欢西兰花的人!

食材

份数
  • 打碎的西兰花花冠260 g
  • 荞麦粉150 g
  • 鸡蛋3 单位
  • 盐0.5 单位
  • 胡椒适量
  • 咸味派快速发酵粉2 单位
  • 混合种子,随意适量

过敏原与分析

鸡蛋

过敏原与分析

鸡蛋

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

类似食谱

  • 无蛋希腊酸奶咸饼(空气炸锅)
    45 min简单
    Ma

    无蛋希腊酸奶咸饼(空气炸锅)

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • 空气炸锅花朵面包球
    28 min中等
    lo

    空气炸锅花朵面包球

    lottoconladieta

  • 樱桃番茄马苏里拉奶酪意式烤面包
    25 min简单
    Ma

    樱桃番茄马苏里拉奶酪意式烤面包

    Manu food writer

  • 西兰花鳄梨酱
    Video
    19 min简单
    Cu

    西兰花鳄梨酱

    Cucinare_per_te

开胃菜中的其他食谱

准备

  1. 1

    第 1 步,共 4 步: 将所有生料混合,包括打碎的西兰花。

  2. 2

    第 2 步,共 4 步: 将混合物倒入铺有烘焙纸的烤盘中。

  3. 3

    第 3 步,共 4 步: 放入预热至200°C的烤箱中烘烤约35-40分钟。

  4. 4

    第 4 步,共 4 步: 放凉后再切开食用,或按喜好填馅。

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 无镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 检测到的过敏原:鸡蛋

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 搅拌机
    • 烤盘
    • 烘焙纸
    保存
    冷藏密封保存最多2天。
    更多信息
    非常适合作为开胃小点,或作为三明治的基础。

    di_bina_in_meglio 的其他食谱

    • 百里香胡萝卜脆片
      Video
      35 min简单

      百里香胡萝卜脆片

    • 柠檬罂粟籽全麦酸奶蛋糕
      Video
      50 min简单

      柠檬罂粟籽全麦酸奶蛋糕

    • 蓝莓翻转蛋糕
      Video
      110 min简单

      蓝莓翻转蛋糕

    • 特伦蒂诺苹果蛋糕
      Video
      80 min简单

      特伦蒂诺苹果蛋糕

    di_bina_in_meglio 的全部食谱