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豌豆青酱

豌豆青酱

食谱作者：

难度
简单
准备
10分钟
来源
意大利

描述

探索豌豆青酱的正宗风味：加入薄荷和葵花籽的清新酱泥，完美搭配你的意面。立即试试！

食材

份数
  • 新鲜豌豆（或冷冻豌豆）200 g
  • 洋葱20 g
  • 薄荷叶15 g
  • 葵花籽50 g
  • 营养酵母2 汤匙
  • 特级初榨橄榄油50 g
  • 烹调用水1 钢包

过敏原与分析

未检测到过敏原

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准备

  1. 1

    第 1 步，共 5 步: 将洋葱切碎，用少许特级初榨橄榄油在平底锅中煸炒

  2. 2

    第 2 步，共 5 步: 洋葱变金黄后加入豌豆，煮5分钟

  3. 3

    第 3 步，共 5 步: 把所有材料和其余配料一起转入手持搅拌机杯中

  4. 4

    第 4 步，共 5 步: 充分搅打至质地均匀

  5. 5

    第 5 步，共 5 步: 用这个酱汁拌你最喜欢的意面

主食
Cucinaverza
  • 适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括： 含镍

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到
  8. 8坚果未检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示：未检测到

其他敏感成分

未检测到
牛奶 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
已检测到
豆类

根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。

由 Tuduu 计算

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