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啤酒猪里脊

啤酒猪里脊

食谱作者:

难度
简单
准备
15分钟
烹饪
60分钟
来源
意大利, Veneto

描述

啤酒猪里脊无疑是一道风味十足的主菜,非常适合喜欢浓郁肉香的人。做法也非常简单,虽然烹饪时间稍长,但并不需要特别留意。 你只需要试一试!

食材

份数
  • 猪里脊1 单元
  • Guinness 啤酒1 单元
  • 蒜粉适量
  • 特级初榨橄榄油适量
  • 迷迭香适量
  • 鼠尾草适量
  • 细盐适量
  • 四川黑胡椒适量

营养成分

每份 58 千卡 · 108 克

营养成分

每份 58 千卡 · 108 克

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

麸质

过敏原与分析

麸质

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 6 步: 在锅中倒入少许油、蒜、迷迭香和鼠尾草,翻炒出香味。

  2. 2

    第 2 步,共 6 步: 加入里脊,大火将各面充分煎上色。

  3. 3

    第 3 步,共 6 步: 煎好后,加盐、胡椒,倒入啤酒,略微挥发酒精。

  4. 4

    第 4 步,共 6 步: 然后转小火,加盖慢炖约 1 小时,并注意翻动肉块。

  5. 5

    第 5 步,共 6 步: 肉熟后将其从锅中取出,用滤网过滤锅中汁液,再倒回锅中并开大火收汁。

  6. 6

    第 6 步,共 6 步: 将里脊切成薄片,摆入盘中,淋上做好的酱汁。

第二道菜
Cucinare_per_te
  • 不适合纯素者
  • 不适合素食者
  • 不适合鱼素者
  • 含麸质
  • 无乳糖
  • 镍待核实
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 镍待核实 · 检测到的过敏原:麸质

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到
  8. 8坚果未检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示:未检测到已检测到

其他敏感成分

未检测到
牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
平均值每份108 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量243 kJ58 kcal226 kJ54 kcal
脂肪1.58 g1.47 g
其中饱和脂肪酸0.55 g0.51 g
蛋白质5.49 g5.11 g
盐0.02 g0.02 g
  • 蛋白质5.11 g · 61%
  • 碳水化合物0 g · 0%
  • 脂肪1.47 g · 39%
由 Tuduu 计算

根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

由 Tuduu 计算

建议与保存

建议
  • 锅
  • 滤网

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