美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
这些苹果小蛋糕美味又易做，非常适合作为下午茶点心或晚餐后的甜点，而且不含牛奶及乳制品。
| 平均值 | 每份160 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,435 kJ343 kcal | 897 kJ214 kcal |
| 脂肪 | 6.58 g | 4.11 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.6 g | 1 g |
| 碳水化合物 | 65.18 g | 40.74 g |
| 其中糖 | 9.71 g | 6.07 g |
| 膳食纤维 | 1.81 g | 1.13 g |
| 蛋白质 | 8.94 g | 5.59 g |
| 盐 | 0.26 g | 0.16 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算第 1 步，共 4 步: 在碗中用电动打蛋器搅打鸡蛋和糖，加入柠檬汁，然后按照配方加入所有材料，同时加入半个切成小块的苹果。搅拌数秒即可。
第 2 步，共 4 步: 把面糊分配到模具中，并用更多小苹果块和红糖装饰。
第 3 步，共 4 步: 将静态烤箱预热至180度。
第 4 步，共 4 步: 根据烤箱情况烘烤15-20分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 检测到的过敏原：麸质和鸡蛋
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
