Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. MescolaBene
  4. Hava fritözünde çıtır taco sushi
Hava fritözünde çıtır taco sushi

Hava fritözünde çıtır taco sushi

@mescolabene
Kategori: Tek tabak yemekler

Hava fritözü kullanarak taco sushi hazırlamak için yaratıcı ve çıtır bir tarif. Orijinal ve kişiselleştirilebilir bir akşam yemeği için mükemmel!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 5 dkPişirme: 5 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
mescolabene@mescolabene

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Nori yosunu yaprakları4
  • Toplama yöntemiyle pişmiş pirinç200
  • Pirinç sirkesi1
  • Ton balığı100
  • Roka50
  • Soya sosuq.b.

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Nori yosunu yapraklarını yuvarlak şekilde kesin.

  2. ADIM 2 / 6

    Üzerine toplama yöntemiyle pişmiş pirinci bastırın ve bir yemek kaşığı pirinç sirkesi ekleyin.

  3. ADIM 3 / 6

    Pirinci soğumaya bırakın.

  4. ADIM 4 / 6

    Yosun yapraklarına taco şekli verin ve formunu korumaları için hava fritözünde yan yana yerleştirin.

  5. ADIM 5 / 6

    200°C'de 5 dakika, çıtırlaşana kadar pişirin.

  6. ADIM 6 / 6

    Tacolari ton balığı, roka ve soya sosu ile doldurun ya da somon, avokado veya kızarmış karides gibi damak zevkinize göre başka malzemeler ekleyin.

Öneriler

  • Hava fritözü

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Taco sushi'leri somon, avokado veya kızarmış karides gibi istediğiniz malzemelerle kişiselleştirebilirsiniz.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)99,82
Karbonhidrat (g)12,95
şekerler (g)0,44
Yağlar (g)2,32
doymuş yağ (g)0,93
Protein (g)7,41
Lif (g)0,37
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    7,41g · 29%
  • Karbonhidratlar
    12,95g · 51%
  • Yağlar
    2,32g · 20%