Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Fesleğen kokulu taze bufala salatası
Fesleğen kokulu taze bufala salatası

Fesleğen kokulu taze bufala salatası

@manu-food-writer
Kategori: Tek tabak yemekler

Fesleğen kokulu bufalo mozzarellalı taze bir salata, sadece 30 dakikada hazır.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 30 dkPişirme: 30 dk
Hazırlık süresi: 30 dkHazırlık: 30 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Pazıyı bol tuzlu suda yaklaşık 20 dakika kaynatın.

  2. ADIM 2 / 4

    Bu sırada havuçları soyup jülyen doğrayın; nane yapraklarıyla birlikte 5-8 dakika buharda pişirin.

  3. ADIM 3 / 4

    Sebzeleri soğumaya bırakın ve tabağı kendi zevkinize göre hazırlayın, ceviz içlerini, tuzu ve en son fesleğenli sosu ekleyin.

  4. ADIM 4 / 4

    Yemeği daha lezzetli hale getirmek için 20-30 dakika sonra servis edin.

Öneriler

  • Şarap

Genel Bilgiler

Saklama notları

Sebzeler soğuduktan sonra buzdolabında 24 saat.

Diğer bilgiler

Pane carasau veya kızarmış ekmekle birlikte servis edin.

Menşei

Italia, Sardegna

Analiz

Makro besinler (100 gr)

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kırmızı pazı1
  • Havuçlar3
  • Taze nane2
  • Bufalo mozzarellası2
  • Ceviz içleriq.b.
  • Tuzq.b.
  • Sızma zeytinyağı ve taze fesleğen bazlı sosq.b.
Enerji (kcal)152,25
Karbonhidrat (g)3,9
şekerler (g)3,62
Yağlar (g)11,29
doymuş yağ (g)2,25
Protein (g)8,39
Lif (g)1,54
İndirim (g)0,15
  • Proteinler
    8,39g · 22%
  • Karbonhidratlar
    3,9g · 10%
  • Yağlar
    11,29g · 67%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler