Foodiecooklab tarafından hazırlanan tarif
Hamuruna brokoli eklenmiş, kolay ve hızlı bagel'lar: sebze tüketimini artırmak ve istediğiniz gibi doldurmak için ideal. 5 bagel için tarif; yumuşak ve lezzetli.
8 adımın 1. adımı: Pişmiş brokoli, Yunan yoğurdu, yumurta, tuz ve karabiberi bir mikserle veya doğrudan bir kasede el blenderıyla birlikte pürüzsüz hale gelene kadar çekin.
8 adımın 2. adımı: Karışımı bir kaseye alın ve unu ile tuzlu ürünler için instant kabartma tozunu ekleyin.
8 adımın 3. adımı: Önce kaşıkla karıştırın, ardından homojen ve yumuşak bir hamur topu elde edene kadar ellerinizle yoğurun.
8 adımın 4. adımı: Hamuru 15 dakika boyunca kapak veya bezle örtülü şekilde dinlendirin.
8 adımın 5. adımı: Hamuru 5 porsiyona bölün. Toplar yapın, hafifçe yassılaştırın ve parmaklarınızla ortada bir delik açın (pişerken kapanmaması için yeterince geniş olsun).
8 adımın 6. adımı: Bagel'ları tepsiye dizin, üzerlerine sızma zeytinyağı sürün ve istediğiniz tohumları serpin.
8 adımın 7. adımı: Önceden ısıtılmış 180°C fanlı olmayan fırında 25-30 dakika pişirin.
8 adımın 8. adımı: Soğumaya bırakın ve hava geçirmez kapta veya gıda saklama poşetlerinde muhafaza edin.
tarafından hesaplandı
Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
