İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Bu glütensiz gnocchi'lerin dokusu mükemmeldir! İstediğiniz gibi sosla, pesto ile servis edebilirsiniz!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 2 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: İlk olarak patatesleri haşlayın ya da bir önceki günden kalan patatesleri kullanın; benimkiler soğuktu.
5 adımın 2. adımı: Bir çatalla ezin, tuz ve yağ ekleyin, iyice karıştırın.
5 adımın 3. adımı: Bu noktada, istediğiniz kıvama ulaşana kadar patates nişastasını yavaş yavaş ekleyin.
5 adımın 4. adımı: Ellerinizle bir rulo şekli verin ve minik gnocchi'lere veya patates lokmalarına istediğiniz şekli verin.
5 adımın 5. adımı: Bir tencereye su, bir yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve tuz koyun, hafifçe kaynama noktasına getirin ve gnocchi'leri yavaş yavaş ekleyin: kendi kendine yüzeye çıktıklarında hazırdırlar!
tarafından hesaplandı
Gri renkte: tespit edilmedi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına220 g · 2 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.469 kJ351 kcal | 668 kJ160 kcal |
| Yağ | 10,21 g | 4,64 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,5 g | 0,68 g |
| Karbonhidrat | 60,9 g | 27,68 g |
| şekerler | 0,7 g | 0,32 g |
| Lif | 2,79 g | 1,27 g |
| Protein | 3,72 g | 1,69 g |
| Tuz | 0,02 g | 0,01 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
