Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Suyla yapılan, hafif ve nefis crêpes; eriyen peynirle doldurulmuş ve isteğe göre baharatlarla lezzetlendirilmiş.
5 adımın 1. adımı: Bir kasede unu, en sevdiğiniz baharattan bir çay kaşığını, bir tutam tuzu ve suyu karıştırın.
5 adımın 2. adımı: Pürüzsüz ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
5 adımın 3. adımı: Yapışmaz bir tavayı ısıtın ve bir kepçe karışımdan ekleyin.
5 adımın 4. adımı: Yaklaşık 1 dakika sonra crêpe’i çevirin, peyniri ekleyin, yarım ay şeklinde kapatın ve uçlarını hafifçe bastırın.
5 adımın 5. adımı: Her iki tarafı da kızarana kadar pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için kontrol edilmeli · Peskataryenler için kontrol edilmeli · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | 100 g başına |
|---|---|
| Enerji | 1.353 kJ323 kcal |
| Yağ | 0,94 g |
| doymuş yağ asitleri | 0,12 g |
| Karbonhidrat | 70,88 g |
| şekerler | 2,35 g |
| Lif | 2,57 g |
| Protein | 11,07 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
