Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Yunan yoğurduyla çok lezzetli piadineler yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Birkaç malzeme yeterli!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 3 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
4 adımın 1. adımı: Tüm malzemeleri birleştirip yumuşak bir hamur topu oluşana kadar yoğurun.
4 adımın 2. adımı: Temiz bir mutfak beziyle örtün ve yaklaşık 15 dakika dinlendirin.
4 adımın 3. adımı: Sonra hamuru 3’e bölün, açın ve piadineleri yapışmaz bir tavada her iki yüzü için birkaç dakika pişirin.
4 adımın 4. adımı: Ardından dilediğiniz gibi doldurun.
tarafından hesaplandı
Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına91 g · 3 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 849 kJ203 kcal | 933 kJ223 kcal |
| Yağ | 6,75 g | 7,42 g |
| doymuş yağ asitleri | 2,36 g | 2,59 g |
| Karbonhidrat | 27,86 g | 30,61 g |
| şekerler | 2,22 g | 2,44 g |
| Lif | 0,81 g | 0,89 g |
| Protein | 8,54 g | 9,38 g |
| Tuz | 0,16 g | 0,18 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
