Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
Sponsorlu

İş birliğiyle

  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

Etkinliği keşfet
  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Pasticciandoconlafranca
  4. Pantesca salatası
Pantesca salatası

Pantesca salatası

tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
20 dk
Menşei
İtalya, Sicilia

Açıklama

Pantesca salatasının otantik lezzetini keşfedin: patates, cherry domates ve kapari karışımı, İtalyan geleneğinin simgesi. Hemen deneyin!

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Patates6 Birimler
  • Cherry domates20 Birimler
  • Çekirdeksiz zeytin30 g
  • Kapari20 g
  • Taze fesleğen10 Birimler
  • Kırmızı soğan1 Birim
  • Sızma zeytinyağı20 g
  • Sirke10 g
  • İnce tuz5 g
  • Kekik2 g
  • Karabiber1 g
Yan yemekler
Pasticciandoconlafranca
Alerjenler ve içerik analizi

Besin değerleri

Besin değerleri

Alerjenler ve analiz

Hiçbir alerjen tespit edilmedi

Alerjenler ve analiz

Hiçbir alerjen tespit edilmedi

Benzer tarifler

  • Fırında çıtır kabak
    40 minKolay
    Ia

    Fırında çıtır kabak

    Iamfitandsweet

  • Tirol usulü haşlanmış kırmızı lahana
    30 minKolay
    Li

    Tirol usulü haşlanmış kırmızı lahana

    Lightcongusto

  • Mozzarella ve jambonlu patates kroketleri
    Video
    50 minOrta
    do

    Mozzarella ve jambonlu patates kroketleri

    dolciamoconfrancy

  • Çıtır karnabahar
    Video
    20 minKolay
    Br

    Çıtır karnabahar

    Briciole di Rita

Yan yemekler kategorisindeki diğer tarifler

Hazırlama

  1. 1

    6 adımın 1. adımı: Patatesleri kabuklarıyla birlikte buharda pişirin

  2. 2

    6 adımın 2. adımı: Soğanı ince ince doğrayın ve daha kolay sindirilmesi için bir veya iki kaşık sirke ile bir kasede marine edin

  3. 3

    6 adımın 3. adımı: Pişince ılımaya bırakın, ardından patateslerin kabuklarını soyup iri parçalar halinde doğrayın

  4. 4

    6 adımın 4. adımı: Cherry domatesleri de doğrayın, kapari ve zeytinleri bıçakla kıyın ve fesleğeni elinizle parçalara ayırın

  5. 5

    6 adımın 5. adımı: Soğanı sirkeden süzün ve hepsini bir kaseye alın, iyice karıştırın ve bol zeytinyağı, tuz, karabiber ve kekikle tatlandırın

  6. 6

    6 adımın 6. adımı: Soğuk ya da hafif ılık servis edin; tam bir öğün için nohut veya fasulye ekleyin ya da eşlik ettirin!

  • Veganlar için uygun
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Glütensiz
  • Laktozsuz
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Özetle: Nikel içerir

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edilmedi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmedi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Süt · Baklagiller · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday
Tespit edilenler
Solanin içeren sebzeler · Domates
Ortalama değerler100 g başına
Enerji161 kJ38 kcal
Yağ0,62 g
doymuş yağ asitleri0,09 g
Karbonhidrat6,87 g
şekerler2,81 g
Lif1,1 g
Protein1,25 g
Tuz0,11 g
  • Protein1,25 g · 13%
  • Karbonhidrat6,87 g · 72%
  • Yağ0,62 g · 15%
Tuduu tarafından hesaplandı

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Pasticciandoconlafranca adlı kişinin diğer tarifleri

  • Neşeli Makarna
    20 minKolay

    Neşeli Makarna

  • Torta Pasqualina
    Video
    60 minOrta

    Torta Pasqualina

  • Vegetable ricotta
    Video
    15 minKolay

    Vegetable ricotta

Pasticciandoconlafranca adlı kişinin tüm tarifleri