tarafından hazırlanan tarif
Patatessiz gnocchi'yi keşfet: ricotta ve parmesanla yapılan, İtalyan geleneğinin otantik tadına sahip nefis bir alternatif. Şimdi dene!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 3 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
4 adımın 1. adımı: Önce tüm malzemeleri bir çatal yardımıyla karıştır, ardından çalışma tezgâhını unla ve elde yoğurarak 4 sosis biçiminde rulo oluştur.
4 adımın 2. adımı: Yine tezgâh ve ellerine biraz un alarak hamuru parçalara ayır.
4 adımın 3. adımı: Gnocchileri tuzlu kaynar suda yaklaşık 8 dakika pişir.
4 adımın 4. adımı: İstediğin şekilde sosla; örneğin eritilmiş tereyağı ve adaçayıyla ya da domates sosuyla.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için kontrol edilmeli · Peskataryenler için kontrol edilmeli · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına137 g · 3 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.251 kJ299 kcal | 915 kJ219 kcal |
| Yağ | 13,91 g | 10,18 g |
| doymuş yağ asitleri | 8,23 g | 6,02 g |
| Karbonhidrat | 28,7 g | 21 g |
| şekerler | 2,34 g | 1,71 g |
| Lif | 0,33 g | 0,24 g |
| Protein | 16,28 g | 11,91 g |
| Tuz | 0,34 g | 0,25 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
