İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Tereyağsız, gevrek ve lezzetli, tam buğday unlu bir reçel tartı. Kahvaltı, ara öğün veya açık büfe için mükemmel. Veganlar ve hafif ama keyifli tatlılar arayanlar için idealdir.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 8 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
4 adımın 1. adımı: Unları ve şekeri bir kaseye alın, ortasını havuz gibi açın ve ortasına şarabı ile yağı dökün. Homojen bir hamur elde edene kadar hızlıca yoğurun; ardından buzdolabında 30 dakika dinlendirin.
4 adımın 2. adımı: Fırını 180 dereceye ayarlayın ve hamuru yağlı kağıt üzerinde 4-5 mm kalınlığında bir daire halinde açın. Hamuru, yağlı kağıdın üzerinde doğrudan kalıba aktarın.
4 adımın 3. adımı: Kenarları ellerinizle hafifçe bastırarak şekillendirin. Fazla hamuru bir bıçakla kesin. Tartı istediğiniz reçelle (en az 350 g) doldurun ve kalan hamurla ya da kuru yemişlerle süsleyin.
4 adımın 4. adımı: 30 dakika pişirin, fırından çıkarın ve servis etmeden önce ılımaya bırakın.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için kontrol edilmeli · Nikel kontrol edilmeli · Tespit edilen alerjenler: Gluten
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına101 g · 8 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.293 kJ309 kcal | 1.285 kJ307 kcal |
| Yağ | 7,56 g | 7,51 g |
| doymuş yağ asitleri | 0,88 g | 0,87 g |
| Karbonhidrat | 56,19 g | 55,84 g |
| şekerler | 35,39 g | 35,17 g |
| Lif | 4,22 g | 4,19 g |
| Protein | 3,95 g | 3,93 g |
| Tuz | 0,01 g | 0,01 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
