Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Dondurma kadar lezzetli. *Keto tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
3 adımın 1. adımı: Çilekleri küçük parçalara kesin ve yoğurtla karıştırın. (İhtiyaç duyarsanız tatlandırıcı ekleyin, ben eklemedim).
3 adımın 2. adımı: Muffin kalıplarına paylaştırın ve üzerlerine yarım (veya 1) çay kaşığı fıstık ezmesi ekleyin.
3 adımın 3. adımı: En az 4 saat dondurun. 🍓Atıştırmalıkları eritilmiş çikolatayla kaplayın ve afiyetle yiyin 😍.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Yer fıstığı ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına63 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 460 kJ110 kcal | 726 kJ173 kcal |
| Yağ | 7,21 g | 11,39 g |
| doymuş yağ asitleri | 4,13 g | 6,52 g |
| Karbonhidrat | 8,56 g | 13,51 g |
| şekerler | 8,56 g | 13,51 g |
| Lif | 0,83 g | 1,31 g |
| Protein | 2,8 g | 4,42 g |
| Tuz | 0,03 g | 0,05 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
