İş birliğiyle
Sponsorlu
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
*keto tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 5 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
3 adımın 1. adımı: Her şeyi bir kalıba (22 cm) koyun (*yer fıstığı yağı, yer fıstığı yağı değil) ve benmari usulü yaklaşık 10 dakika ısıtın (çikolata eriyene kadar)
3 adımın 2. adımı: İyice karıştırın ve istediğiniz boyutta çikolatalar oluşturun.
3 adımın 3. adımı: Buzdolabında yaklaşık iki saat katılaşmaya bırakın ve afiyetle yiyin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Yer fıstığı ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına72 g · 5 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 2.003 kJ479 kcal | 2.782 kJ665 kcal |
| Yağ | 43,31 g | 60,15 g |
| doymuş yağ asitleri | 9,13 g | 12,68 g |
| Karbonhidrat | 14,44 g | 20,05 g |
| şekerler | 13,52 g | 18,78 g |
| Lif | 3,76 g | 5,22 g |
| Protein | 7,29 g | 10,13 g |
| Tuz | 0,03 g | 0,04 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
