Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
En fräsch och enkel dessert baserad på yoghurt.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: Blanda yoghurten med majsstärkelsen i en skål tills en jämn smet erhålls.
Steg 2 av 4: Häll smeten i en form och jämna till ytan väl.
Steg 3 av 4: Ställ in i ugnen på 180 grader i 50 min.
Steg 4 av 4: När den är kall, strö över smält choklad och färsk eller torkad frukt
Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Soja
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion263 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 736 kJ176 kcal | 280 kJ67 kcal |
| Fett | 5,75 g | 2,19 g |
| varav mättade fettsyror | 1 g | 0,38 g |
| Kolhydrater | 20,37 g | 7,76 g |
| varav sockerarter | 6,43 g | 2,45 g |
| Fiber | 1,26 g | 0,48 g |
| Protein | 9,79 g | 3,73 g |
| Salt | 0,13 g | 0,05 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
