Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Upptäck den autentiska smaken av persimon- och kakaopudding: den naturliga sötman från mogna persimoner och intensiteten hos osötat kakao. Prova nu, en sann smak av tradition!
Portion: ingrediensernas vikt delad med en portion, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: Öppna persimonerna och ta ut fruktköttet.
Steg 2 av 4: Mixa fruktköttet med osötat kakaopulver och häll den erhållna blandningen i en form.
Steg 3 av 4: Låt stå i kylskåp i minst 6–8 timmar.
Steg 4 av 4: När din pudding är klar, pudra över lite kakao om du vill.
Sammanfattning: Innehåller nickel
I grått: ej påvisade
| Genomsnittliga värden | Per portion462 g · 1 av 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 524 kJ364 kcal | 330 kJ79 kcal |
| Fett | 3,93 g | 0,85 g |
| varav mättade fettsyror | 1,43 g | 0,31 g |
| Kolhydrater | 85,05 g | 18,41 g |
| varav sockerarter | 56,36 g | 12,2 g |
| Fiber | 19,54 g | 4,23 g |
| Protein | 5,04 g | 1,09 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
