Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av Foodiecooklab
En focaccia som är krämig inuti och krispig utanpå, klar på bara 10 minuter, perfekt för en snabb och god måltid.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 5: Lägg ett ark bakplåtspapper i airfryerns korg eller använd en ugnsform om du väljer att baka i ugn.
Steg 2 av 5: Doppa pane carasau i vatten i en sekund och lägg det direkt på bakplåtspappret eller i formen.
Steg 3 av 5: Skapa focaccians botten och lägg sedan några klickar stracchino och den kokta skinkan ovanpå.
Steg 4 av 5: Gör ett andra lager och på det sista lägger du mer mjukat pane carasau, lite riven parmesan och en skvätt EVO-olja.
Steg 5 av 5: Tillaga i airfryer vid 180 grader i 10 minuter eller i ugn vid 190 grader i 20 minuter.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Inte lämplig för pescetarianer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion78 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 965 kJ231 kcal | 1 245 kJ298 kcal |
| Fett | 12,93 g | 16,69 g |
| varav mättade fettsyror | 6,98 g | 9 g |
| Kolhydrater | 16,22 g | 20,93 g |
| varav sockerarter | 0,6 g | 0,78 g |
| Fiber | 0,65 g | 0,84 g |
| Protein | 12,99 g | 16,76 g |
| Salt | 0,35 g | 0,45 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
