Om oss
Foodie CookLab
  • Skapare
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett foodbrand eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Ninnalemon
  4. Krämig paj med ricotta och broccoli

Förberedelse

Krämig paj med ricotta och broccoli

Krämig paj med ricotta och broccoli

@ninnalemon
Kategori: En rätt

Detta recept är perfekt för lunchpausen. Det är en riktigt god och glutenfri paj med ricotta och grönsaker

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 40 minFörberedelse: 40 min
Land: Italia
ninnalemon@ninnalemon

Ingredienser

Antal portioner
  • Majsstärkelse40
  • Tillagad broccoli150
  • Parmigiano reggiano50
  • Malen svartpepparq.b.
  • Körsbärstomater i olja6
  • Mjölkricotta250
  • Fint salt1
  • Ägg3
  1. STEG 1 AV 4

    Vispa ricottan med äggen. Tillsätt salt, peppar, parmesan och sist majsstärkelsen.

  2. STEG 2 AV 4

    Blanda sedan i broccolin (förut skuren i små buketter och stekt i panna med en skvätt olja) och körsbärstomaterna skurna i tunna strimlor.

  3. STEG 3 AV 4

    Blanda väl och flytta över smeten till en plåt klädd med bakplåtspapper.

  4. STEG 4 AV 4

    Grädda i varmluftsugn vid 180 grader i cirka 25–30 minuter.

Tips

  • Bakplåtspapper

  • Skål

  • Vispar

  • Form 20 cm

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)129,49
Kolhydrater (g)6,71
varav socker (g)2,24
Fett (g)7,57
varav mättat fett (g)4,17
Proteiner (g)8,69
Fiber (g)0,72
Rea (g)0,79
  • Proteiner
    8,69g · 27%
  • Kolhydrater
    6,71g · 21%
  • Fett
    7,57g · 53%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@foodiecooklab.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier