Спонсируемый
В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Простой и быстрый рецепт вкусного и оригинального ужина, идеально подходящий для двух человек. Это не просто омлет, а полноценное блюдо, объединяющее тортильи, сыры и панчетту.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 5: Сверните наложенные друг на друга тортильи и нарежьте их полосками, затем переложите в миску.
Шаг 2 из 5: Смешайте яйца с молоком, солью и маслом и добавьте к полоскам.
Шаг 3 из 5: Добавьте также сыры и нарезанную кубиками панчетту и перемешайте.
Шаг 4 из 5: Готовьте на смазанной маслом сковороде с обеих сторон, пока всё не станет хорошо золотистым.
Шаг 5 из 5: Подавайте горячим и наслаждайтесь блюдом.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Яйца и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию410 г · 1 из 2 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 3 680 kJ879 kcal | 897 kJ215 kcal |
| Жиры | 56,66 g | 13,82 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 27,02 g | 6,59 g |
| Углеводы | 37,64 g | 9,18 g |
| в том числе сахара | 7,34 g | 1,79 g |
| Клетчатка | 1,52 g | 0,37 g |
| Белки | 54,61 g | 13,32 g |
| Соль | 2,17 g | 0,53 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
