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  • Maritozzi light

    Maritozzi light

    Receita de

    Dificuldade
    Fácil
    Preparo
    10 min
    Cozimento
    15 min
    Origem
    Itália, Abruzzo

    Descrição

    Descubra os Maritozzi light: doces macios com claras de ovo e iogurte grego, para um sabor autêntico e leve. Experimente agora para um toque de tradição italiana!

    Ingredientes

    Porções
    • Claras de ovo2 Unidades
    • Farinha tipo 1250 g
    • Iogurte grego 0%170 g
    • Leite vegetal70 ml
    • Eritritol60 g
    • Fermento em pó1 Sachê
    Sobremesas
    Francy.fitness.passion
    Alergénios e análise dos ingredientes

    Valores nutricionais

    1078 kcal por porção · 625 g

    Valores nutricionais

    1078 kcal por porção · 625 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    Alergénios e análise

    Glúten, Ovos e Leite e derivados

    Alergénios e análise

    Glúten, Ovos e Leite e derivados

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    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 5: Bata as claras em neve e, aos poucos, adicione os outros ingredientes, primeiro com uma espátula e depois com a batedeira.

    2. 2

      Passo 2 de 5: Com as mãos, forme uma massa e divida-a em oito partes. Forme pequenas esferas.

    3. 3

      Passo 3 de 5: Pincele a superfície com a gema de ovo.

    4. 4

      Passo 4 de 5: Asse na fritadeira a ar a 180 graus por 15 minutos.

    5. 5

      Passo 5 de 5: Depois de esfriar, recheie com chantilly ou cremes de sua preferência.

    • Não adequado para veganos
    • Adequado para vegetarianos
    • Adequado para pescetarianos
    • Contém glúten
    • Contém lactose
    • Sem níquel
    Calculado por Tuduu

    Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Alergénios detetados: Glúten, Ovos e Leite e derivados

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenDetetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosDetetado
    4. 4PeixeNão detetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosDetetado
    8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
    9. 9AipoNão detetado
    10. 10MostardaNão detetado
    11. 11SésamoNão detetado
    12. 12SulfitosNão detetado
    13. 13TremoçoNão detetado
    14. 14MoluscosNão detetado

    A cinzento: não detetadosDetetado

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
    Detetados
    Leite
    Valores médiosPor porção625 g · 1 de 1Por 100 g
    Energia4.510 kJ1.078 kcal722 kJ172 kcal
    Gorduras18,31 g2,93 g
    dos quais ácidos gordos saturados8,56 g1,37 g
    Hidratos de carbono246,25 g39,4 g
    dos quais açúcares9,75 g1,56 g
    Fibras5,69 g0,91 g
    Proteínas47 g7,52 g
    Sal0,69 g0,11 g
    • Proteínas7,52 g · 14%
    • Hidratos de carbono39,4 g · 74%
    • Gorduras2,93 g · 12%
    Calculado por Tuduu

    Dicas e conservação

    Conservação
    Na geladeira

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

    Calculado por Tuduu

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