Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Descubra o bolo proteico de cacau: uma delícia leve com claras de ovo, farinha de milho biológica e iogurte grego de coco. Uma explosão de sabor e tradição italiana. Experimente agora!
Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 3: Misture todos os ingredientes e despeje-os numa forma adequada para micro-ondas.
Passo 2 de 3: Cozinhe a 800 W por 3 minutos.
Passo 3 de 3: Decore com creme proteico de chocolate.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Ovos e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção180 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1.150 kJ275 kcal | 639 kJ153 kcal |
| Gorduras | 5,47 g | 3,04 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 2,18 g | 1,21 g |
| Hidratos de carbono | 37,3 g | 20,72 g |
| dos quais açúcares | 0,95 g | 0,53 g |
| Fibras | 4,81 g | 2,67 g |
| Proteínas | 18,86 g | 10,48 g |
| Sal | 0,41 g | 0,23 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
