Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de Francy.fitness.passion
Esta receita é particularmente adequada para quem não quer abrir mão de um doce mesmo estando de dieta
Passo 1 de 7: Triture os biscoitos e misture-os com a manteiga derretida, despeje-os numa forma de torta pressionando com uma colher para formar a base.
Passo 2 de 7: Na batedeira, coloque a ricota e o creme vegetal e, com o batedor de arame, bata até que o creme fique bem firme.
Passo 3 de 7: Despeje na forma, nivelando bem, e deixe a torta descansar no frigorífico.
Passo 4 de 7: Enquanto isso, na batedeira, monte o copo do liquidificador e bata a melancia.
Passo 5 de 7: Coloque a melancia já líquida numa panela, adicionando eritritol e amido de milho, e cozinhe em fogo baixo, mexendo continuamente até engrossar.
Passo 6 de 7: Despeje a mistura sobre a torta, adicionando as gotas de chocolate.
Passo 7 de 7: Deixe no frigorífico por pelo menos 2 horas antes de servir.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Ovos, Soja, Leite e derivados e Frutos de casca rija
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por 100 g |
|---|---|
| Energia | 845 kJ202 kcal |
| Gorduras | 14,33 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 7,42 g |
| Hidratos de carbono | 16,38 g |
| dos quais açúcares | 5,48 g |
| Fibras | 0,58 g |
| Proteínas | 4,29 g |
| Sal | 0,11 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
