Em colaboração com
Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de Francy.fitness.passion
Um delicioso bolo de pêssego e iogurte, sem ovos e sem manteiga. Perfeito para um pequeno-almoço ou lanche leve e saboroso.
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 8 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 7: Pré-aqueça o forno a 180 graus.
Passo 2 de 7: Numa tigela, misture a farinha, o iogurte grego, o eritritol, o óleo de sementes, a bebida vegetal, o fermento para bolos e uma pitada de sal.
Passo 3 de 7: Corte 2 pêssegos em pedaços e adicione-os à massa, misture bem.
Passo 4 de 7: Verta a mistura numa forma de forno.
Passo 5 de 7: Corte os outros 2 pêssegos em fatias e disponha-os sobre a superfície do bolo.
Passo 6 de 7: Leve ao forno por 45 minutos.
Passo 7 de 7: Depois de cozido, deixe arrefecer e decore com açúcar em pó.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção190 g · 1 de 8 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 786 kJ188 kcal | 415 kJ99 kcal |
| Gorduras | 2,8 g | 1,48 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 1,14 g | 0,6 g |
| Hidratos de carbono | 52,51 g | 27,71 g |
| dos quais açúcares | 6,69 g | 3,53 g |
| Fibras | 2,12 g | 1,12 g |
| Proteínas | 6,59 g | 3,48 g |
| Sal | 0,19 g | 0,1 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
