
Espetinhos de frango com presunto e scamorza, fáceis, rápidos e muito gostosos, perfeitos para um segundo prato saboroso.
Sobreponha uma fatia de frango, uma fatia de presunto cozido e uma fatia de scamorza.
Enrole tudo sobre si mesmo e repita a operação mais duas vezes.
Prenda os rolinhos com dois palitos de churrasco e divida-os ao meio com uma faca.
Doure todos os lados na frigideira.
Finalize o cozimento na air fryer por 8-9 minutos a 180 graus.
Palitos de churrasco
Air fryer
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 225,79 |
| Hidratos de carbono (g) | 0,55 |
| dos quais açúcares (g) | 0,55 |
| Gorduras (g) | 14,65 |
| dos quais saturados (g) | 8,09 |
| Proteínas (g) | 22,78 |
| Sal (g) | 0,42 |