Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Innowacyjne ciasto łączące smak bakłażana z intensywnym smakiem czekolady.
Porcja: masa składników podzielona przez 8 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: Ugotuj bakłażany w piekarniku lub we frytkownicy beztłuszczowej w 175°C przez 10 minut, pozostaw do ostudzenia i wydobądź miąższ.
Krok 2 z 4: Dodaj wszystkie składniki.
Krok 3 z 4: Zmiksuj, aż składniki dobrze się połączą.
Krok 4 z 4: Przełóż do formy o średnicy 20 cm i piecz w piekarniku lub we frytkownicy beztłuszczowej w 175°C przez 40 minut.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję95 g · 1 z 8 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 704 kJ168 kcal | 741 kJ177 kcal |
| Tłuszcz | 6,59 g | 6,94 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,98 g | 4,19 g |
| Węglowodany | 24,44 g | 25,73 g |
| w tym cukry | 19,36 g | 20,38 g |
| Błonnik | 3,21 g | 3,38 g |
| Białko | 2,75 g | 2,89 g |
| Sól | 0,03 g | 0,03 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
