Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Łatwe, lekkie i bardzo pyszne ciasteczka, idealne na śniadanie inne niż zwykle lub na przytulną przekąskę. Przygotowuje się je z niewielu składników i w kilka minut.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 6: Wymieszaj wszystkie składniki w misce, aż uzyskasz jednolitą masę.
Krok 2 z 6: Przelej masę do prostokątnej formy wcześniej wysmarowanej masłem lub wyłożonej papierem do pieczenia.
Krok 3 z 6: Piecz w nagrzanym piekarniku w 180°C przez około 35 minut, ostatnie 5 minut z termoobiegiem.
Krok 4 z 6: Sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest upieczone.
Krok 5 z 6: Po ostudzeniu posmaruj marmoladą pomarańczową lub ulubionym kremem/dżemem.
Krok 6 z 6: Pokrój na kostki i podawaj.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję92 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 825 kJ197 kcal | 902 kJ216 kcal |
| Tłuszcz | 9,41 g | 10,28 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,82 g | 6,36 g |
| Węglowodany | 21,93 g | 23,97 g |
| w tym cukry | 16,17 g | 17,67 g |
| Błonnik | 0,77 g | 0,84 g |
| Białko | 7,15 g | 7,81 g |
| Sól | 0,33 g | 0,36 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
