Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Ten przepis idealnie sprawdzi się na śniadanie lub podwieczorek
Porcja: masa składników podzielona przez 8 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 5: Najpierw przesiejcie i wymieszajcie wszystkie suche składniki.
Krok 2 z 5: Następnie wymieszajcie cukier, olej i wodę i stopniowo dodawajcie mąki.
Krok 3 z 5: Na końcu ubijcie białka na sztywną pianę i połączcie je z masą, aż powstanie gładkie ciasto.
Krok 4 z 5: Dodajcie garść kropelek czekoladowych i przelejcie do foremek, potem do piekarnika.
Krok 5 z 5: Pieczcie w 180° przez około 25 minut.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Jaja
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję78 g · 1 z 8 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1007 kJ241 kcal | 1285 kJ307 kcal |
| Tłuszcz | 12,62 g | 16,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,1 g | 2,68 g |
| Węglowodany | 27,72 g | 35,37 g |
| w tym cukry | 13,29 g | 16,96 g |
| Błonnik | 1,69 g | 2,15 g |
| Białko | 4,62 g | 5,9 g |
| Sól | 0,21 g | 0,27 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
