Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Mini keksiki marchewkowe, wegańskie i bez cukru, idealne do rozszerzania diety niemowląt oraz dla osób szukających zdrowych i lekkich przepisów.
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 3: Zblendować marchewki i wymieszać je z wodą, olejem i cynamonem.
Krok 2 z 3: Przesiać mąkę, skrobię kukurydzianą (lub mąkę ziemniaczaną) oraz proszek do pieczenia, a następnie połączyć wszystko z masą marchewkową.
Krok 3 z 3: Dodać według uznania krople czekoladowe, przelać masę do formy na mini keksiki i piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30 minut.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję75 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 702 kJ168 kcal | 933 kJ223 kcal |
| Tłuszcz | 3,83 g | 5,09 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,57 g | 0,76 g |
| Węglowodany | 28,55 g | 37,98 g |
| w tym cukry | 2,69 g | 3,58 g |
| Błonnik | 2,46 g | 3,27 g |
| Białko | 4,54 g | 6,04 g |
| Sól | 0,23 g | 0,3 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
