Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa Spunticulinari
Pyszne, lekkie crêpes na wodzie, nadziane ciągnącym się serem i doprawione wybranymi przyprawami.
Krok 1 z 5: W misce wymieszaj mąkę, łyżeczkę wybranej przyprawy, szczyptę soli i wodę.
Krok 2 z 5: Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednolitą masę.
Krok 3 z 5: Rozgrzej patelnię nieprzywierającą i dodaj chochlę ciasta.
Krok 4 z 5: Przewróć crêpe po około 1 minucie, dodaj ser, złóż na półksiężyc i lekko dociśnij brzegi.
Krok 5 z 5: Smaż z obu stron na złoty kolor.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Do sprawdzenia dla wegetarian · Do sprawdzenia dla peskatarian · Zawiera laktozę · Wykryte alergeny: Gluten i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na 100 g |
|---|---|
| Energia | 1353 kJ323 kcal |
| Tłuszcz | 0,94 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,12 g |
| Węglowodany | 70,88 g |
| w tym cukry | 2,35 g |
| Błonnik | 2,57 g |
| Białko | 11,07 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
