Foodie CookLab
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Partner
  • Media
O nas
We współpracy z
Sponsorowane
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Jesienny komfort

4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Odkryj wydarzenie
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Fregola z paluszkami z morza i pomidorkami datterini
Fregola z paluszkami z morza i pomidorkami datterini

Fregola z paluszkami z morza i pomidorkami datterini

Przepis autorstwa

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Pochodzenie
Włochy

Opis

Fregola z paluszkami z morza Coraya i pomidorkami datterini, lekkie i aromatyczne danie pierwsze w stylu śródziemnomorskim. Łączy tradycję sardyńskiej fregoli ze świeżością pomidorków i morskim smakiem gotowych paluszków rybnych.

Składniki

Porcje
  • Składniki

  • Paluszki z morza coraya2 Jednostki
  • Fregola sardyńska160 g
  • Czerwone pomidorki datterini10 Jednostki
  • Żółte pomidorki datterini10 Jednostki
  • Pół białej cebuli0.5 Jednostki
  • Bazylia (liście)do smaku
  • Oliwa z oliwek extra verginedo smaku
  • Sóldo smaku
Dania główne
Manu food writer
Alergeny i analiza składników

Alergeny i analiza

Gluten i Ryby

Alergeny i analiza

Gluten i Ryby

Podobne przepisy

  • WEGAŃSKIE TAGLIOLINI Z CYTRYNĄ
    Video
    15 minŁatwy
    La

    WEGAŃSKIE TAGLIOLINI Z CYTRYNĄ

    LaboratorioDomestico

  • Gnocchi alla romana
    Video
    30 minŚredni
    Cu

    Gnocchi alla romana

    Cucinaverza

  • TOSKAŃSKIE GNUDI
    Video
    25 minŁatwy
    Ar

    TOSKAŃSKIE GNUDI

    Arte in Tavola

  • Jęczmień z warzywami
    45 minŁatwy
    le

    Jęczmień z warzywami

    le.ricette.di.anna

Więcej przepisów w kategorii Dania główne

Przygotowanie

  1. 1

    Krok 1 z 6: Ugotować fregolę w dużej ilości osolonej wody, stosując się do czasu gotowania podanego na opakowaniu.

  2. 2

    Krok 2 z 6: W międzyczasie zeszklić posiekaną cebulę na patelni z odrobiną oliwy z oliwek extra vergine, aż się lekko zrumieni.

  3. 3

    Krok 3 z 6: Dodać umyte i przekrojone na pół pomidorki, liście bazylii oraz paluszki z morza pokrojone w plasterki.

  4. 4

    Krok 4 z 6: Gotować przez kilka minut, aż pomidorki zmiękną.

  5. 5

    Krok 5 z 6: Odcedzić fregolę i wymieszać ją na patelni z sosem przez kilka minut.

  6. 6

    Krok 6 z 6: Podawać z odrobiną oliwy na surowo i listkiem świeżej bazylii. Idealne również jako danie na zimno.

  • Nieodpowiedni dla wegan
  • Nieodpowiedni dla wegetarian
  • Odpowiedni dla peskatarian
  • Zawiera gluten
  • Bez laktozy
  • Zawiera nikiel
Obliczone przez Tuduu

W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Nieodpowiedni dla wegetarian · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Ryby

Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

  1. 1GlutenWykryto
  2. 2SkorupiakiNie wykryto
  3. 3JajaNie wykryto
  4. 4RybyWykryto
  5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
  6. 6SojaNie wykryto
  7. 7Mleko i produkty mleczneNie wykryto
  8. 8OrzechyNie wykryto
  9. 9SelerNie wykryto
  10. 10GorczycaNie wykryto
  11. 11SezamNie wykryto
  12. 12SiarczynyNie wykryto
  13. 13ŁubinNie wykryto
  14. 14MięczakiNie wykryto

Na szaro: niewykryteWykryto

Inne nadwrażliwości

Nie wykryto
Mleko · Rośliny strączkowe · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor

Wskazówki i przechowywanie

Wskazówki
  • Patelnia
  • Garnek do gotowania makaronu
  • Durszlak
  • Wino
Przechowywanie
Przechowywać w lodówce maksymalnie 24 godziny
Więcej informacji
Sposób podania: jako danie jednogarnkowe.

Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

Obliczone przez Tuduu

Inne przepisy autorstwa Manu food writer

  • Risotto z gorgonzolą
    20 minŚredni

    Risotto z gorgonzolą

  • Kremowe risotto z małżami
    50 minŚredni

    Kremowe risotto z małżami

  • Spaghetti z homarem
    45 minŁatwy

    Spaghetti z homarem

  • Pasta z cieciami i małżami
    15 minŁatwy

    Pasta z cieciami i małżami

Wszystkie przepisy autorstwa Manu food writer