Foodie CookLab
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Partner
  • Media
O nas
We współpracy z
Sponsorowane
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Jesienny komfort

4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Odkryj wydarzenie
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. @ledolcezzeglutenfree
  4. Risotto z sepią i cukinią
Risotto z sepią i cukinią
Dania główne

Risotto z sepią i cukinią

Przepis autorstwa @ledolcezzeglutenfree

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
95 min
Pochodzenie
Włochy, Campania
Alergeny i analiza składników

Opis

Odkryj risotto z sepią i cukinią: eksplozję autentycznych smaków ze świeżych składników i włoskiej tradycji. Wypróbuj tę rozkosz już dziś!

Składniki

Porcje
  • Sepia400 g
  • Ryż carnaroli320 g
  • Świeże kwiaty cukinii10 Jednostki
  • Małe, delikatne cukinie neapolitańskie3 Jednostki
  • Pomidorki koktajlowe3 Jednostki
  • Szalotka1 Jednostka
  • Białe wino (lub wino musujące)1 Szkło
  • Pietruszkado smaku
  • Oliwa z oliwek extra verginedo smaku
  • Sóldo smaku
  • Starta skórka z cytrynydo smaku
  • Woda5 Jednostki
  • Bulion warzywny (marchew, seler naciowy i cebula)do smaku

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Alergeny i analiza

Mięczaki

Alergeny i analiza

Mięczaki

Podobne przepisy

  • Wegańskie risotto alla pizzaiola
    Video
    30 minŁatwy
    Il

    Wegańskie risotto alla pizzaiola

    Il Girasole Verde

  • Wesoły makaron
    20 minŁatwy
    Pa

    Wesoły makaron

    Pasticciandoconlafranca

  • Gnocchi bez ziemniaków
    30 minŁatwy
    ea

    Gnocchi bez ziemniaków

    easyclarissa

  • Orecchiette z kalafiorem, oliwkami i rodzynkami
    45 minŁatwy
    Me

    Orecchiette z kalafiorem, oliwkami i rodzynkami

    MescolaBene

Więcej przepisów w kategorii Dania główne

Przygotowanie

  1. 1

    Krok 1 z 1: Czas przygotowania jest orientacyjny. Może się jednak różnić.

  • Nieodpowiedni dla wegan
  • Nieodpowiedni dla wegetarian
  • Odpowiedni dla peskatarian
  • Bezglutenowy
  • Bez laktozy
  • Zawiera nikiel
Obliczone przez Tuduu

W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Nieodpowiedni dla wegetarian · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Mięczaki

Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

  1. 1GlutenNie wykryto
  2. 2SkorupiakiNie wykryto
  3. 3JajaNie wykryto
  4. 4RybyNie wykryto
  5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
  6. 6SojaNie wykryto
  7. 7Mleko i produkty mleczneNie wykryto
  8. 8OrzechyNie wykryto
  9. 9SelerNie wykryto
  10. 10GorczycaNie wykryto
  11. 11SezamNie wykryto
  12. 12SiarczynyNie wykryto
  13. 13ŁubinNie wykryto
  14. 14MięczakiWykryto

Na szaro: niewykryteWykryto

Inne nadwrażliwości

Nie wykryto
Mleko · Rośliny strączkowe · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza
Wykryto
Psiankowate · Pomidor
Wartości średnieNa 100 g
Energia215 kJ51 kcal
Tłuszcz0,27 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,07 g
Węglowodany8,03 g
w tym cukry1,74 g
Błonnik1,12 g
Białko2,82 g
Sól0,01 g
  • Białko2,82 g · 25%
  • Węglowodany8,03 g · 70%
  • Tłuszcz0,27 g · 5%
Obliczone przez Tuduu

Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

Obliczone przez Tuduu

Inne przepisy autorstwa @ledolcezzeglutenfree

  • Bezglutenowe spaghetti alla Nerano po mojemu
    Video
    25 minŁatwy

    Bezglutenowe spaghetti alla Nerano po mojemu

  • Frittata ze spaghetti bez glutenu i bez laktozy
    Video
    30 minŁatwy

    Frittata ze spaghetti bez glutenu i bez laktozy

  • Zimny ryż z cukinią alla scapece
    20 minŁatwy

    Zimny ryż z cukinią alla scapece

  • Linguine z pesto z kwiatów cukinii.
    Video
    20 minŁatwy

    Linguine z pesto z kwiatów cukinii.

Wszystkie przepisy autorstwa @ledolcezzeglutenfree