We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Prosty i lekki wegański deser, bez dodatku cukru, idealny dla osób szukających zdrowego i smacznego deseru.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: W rondlu wymieszaj mleko sojowe ze skrobią kukurydzianą, aż uzyskasz jednolitą masę.
Krok 2 z 4: Postaw rondel na małym ogniu i mieszaj bez przerwy, aż masa zgęstnieje.
Krok 3 z 4: Przelej masę do foremek i pozostaw do ostygnięcia w temperaturze pokojowej.
Krok 4 z 4: Po ostudzeniu wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny przed podaniem.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Soja
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję85 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 237 kJ57 kcal | 279 kJ67 kcal |
| Tłuszcz | 1,43 g | 1,68 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,16 g | 0,19 g |
| Węglowodany | 9,3 g | 10,94 g |
| w tym cukry | 0,75 g | 0,88 g |
| Białko | 2,2 g | 2,59 g |
| Sól | 0,03 g | 0,03 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
