We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Odkryj autentyczny smak wegetariańskiego chili: wyselekcjonowane składniki, takie jak papryka i czerwona fasola, dla pikantnej i aromatycznej włoskiej tradycji. Spróbuj już teraz!
Krok 1 z 1: Zeszklić na niewielkiej ilości oleju cebulę i ząbek czosnku, następnie dodać 800 g passaty pomidorowej, papryki pokrojone w kostkę, kukurydzę i fasolę, dodać sól, pieprz, chili i łyżeczkę papryki w proszku i gotować na małym ogniu bez przykrycia przez około godzinę. Doskonałe podawane z tortillami kukurydzianymi, piadiną lub tostowanym chlebem.
W skrócie: Zawiera nikiel
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na 100 g |
|---|---|
| Energia | 475 kJ113 kcal |
| Tłuszcz | 0,76 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 22,18 g |
| w tym cukry | 3,41 g |
| Błonnik | 3,26 g |
| Białko | 4,91 g |
| Sól | 0,18 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
