O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Spaghetti aglio olio e peperoncino

Przygotowanie

Spaghetti aglio olio e peperoncino

Spaghetti aglio olio e peperoncino

@manu-food-writer
Kategoria: Dania główne

Odkryj prostotę i autentyczny smak spaghetti aglio olio e peperoncino, tradycyjnej włoskiej potrawy łączącej kilka wysokiej jakości składników: spaghetti al dente, złocisty czosnek, oliwę z oliwek extra vergine oraz odrobinę ostrej papryczki chili z dodatkowym, tajnym składnikiem!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min
Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Składniki

Liczba porcji
  • Grube spaghetti160
  • Ząbki czosnku2
  • Cała papryczka chili1
  • Oliwa z oliwek extra vergine6
  • Bułka tarta1
  • Woda z gotowania makaronu1
  • Świeża pietruszkaq.b.
  • Sólq.b.
  • KROK 1 Z 7

    Włożyć makaron do gotującej się, lekko osolonej wody.

  • KROK 2 Z 7

    Gotować spaghetti al dente, a w międzyczasie przygotować sos.

  • KROK 3 Z 7

    Obrać ząbki czosnku, przekroić na pół i usunąć głąb.

  • KROK 4 Z 7

    Wziąć świeżą papryczkę chili i pokroić ją na plasterki, usuwając ogonek.

  • KROK 5 Z 7

    Na patelni wlać oliwę z oliwek extra vergine i smażyć czosnek oraz papryczkę chili na bardzo małym ogniu.

  • KROK 6 Z 7

    Gdy makaron będzie ugotowany al dente, przełożyć go na patelnię, dodać bułkę tartą i chochlę wody z gotowania.

  • KROK 7 Z 7

    Chwilę wymieszać, aby smaki się połączyły, podsmażyć, a na koniec dodać posiekaną świeżą pietruszkę.

  • Informacje ogólne

    Uwagi dotyczące przechowywania

    Spożyć od razu

    Więcej informacji

    Podawać bardzo gorące z odrobiną tostowanego chleba.

    Pochodzenie

    Italia, Campania

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Energia (kcal)242,46
    Węglowodany (g)49,64
    w tym cukry (g)4,42
    Tłuszcze (g)1,6
    w tym kwasy tłuszczowe (g)0,29
    Białko (g)9
    Błonnik (g)2,2
    Wyprzedaż (g)0,19
    • Białka
      9g · 14%
    • Węglowodany
      49,64g · 80%
    • Tłuszcze
      1,6g · 6%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie