Przepis dla tych, którzy nie chcą rezygnować ze słodkości! Lekkie i smaczne tiramisu light, puszysta i zawsze pyszna wersja klasyku. Idealne na śniadanie lub podwieczorek, prosty i szybki sposób przygotowania z jogurtem greckim i śmietaną w sprayu.
Wlać do pojemnika dobrze odcedzony jogurt grecki.
Dodać pół puszki sprayowanej bitej śmietany i delikatnie wymieszać, aby nie spuścić powietrza ze śmietany.
Szybko namoczyć biszkopty savoiardi w kawie (nie za długo, aby się nie rozpadły).
Na dnie słoika lub miski ułożyć warstwę biszkoptów savoiardi, przykryć kremem z jogurtu i śmietany, następnie powtórzyć z kolejną warstwą biszkoptów i kremu.
Posypać gorzkim proszkiem czekoladowym; dla łasuchów można posypać kakao również pomiędzy warstwami.
Przed jedzeniem odstawić do lodówki na 1 godzinę.
Pojemnik lub słoik jednoporcjowy albo naczynie żaroodporne
Przechowywać maksymalnie 2/3 dni w lodówce, w zamkniętym słoiku lub pod folią.
Sposób podania: praktyczne pojemniki jednoporcjowe albo naczynie żaroodporne.
Italia
| Energia (kcal) | 196,44 |
| Węglowodany (g) | 20,38 |
| w tym cukry (g) | 12,04 |
| Tłuszcz (g) | 10,25 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 5,46 |
| Białko (g) | 6,64 |
| Błonnik (g) | 0,52 |
| Sól (g) | 0,06 |
