O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Królik po sardyńsku
Królik po sardyńsku

Królik po sardyńsku

@manu-food-writer
Kategoria: Drugie dania

Typowy przepis na królika po sardyńsku, tradycja naszej wyspy pełna aromatów i zapachów, łatwy i bogaty w białko.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 50 minGotowanie: 50 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Składniki

Liczba porcji
  • Czosnekq.b.
  • Liść laurowy3
  • Biała cebulaq.b.
  • Królik2
  • Oliwa z oliwek extra vergineq.b.
  • Zielone oliwki bez pestek30
  • Rozmarynq.b.

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Pokroić królika na kawałki, oczyścić cebulę i przygotować ząbki czosnku.

  2. KROK 2 Z 3

    W garnku wlać oliwę extra vergine, dodać cebulę, czosnek i liść laurowy, podsmażać kilka minut, posolić i dodać wino. Gdy wino odparuje, dodać oliwki.

  3. KROK 3 Z 3

    Gotować na małym ogniu przez około 50 minut.

Sugestie

  • Garnek

  • Wino

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przygotować kilka godzin przed podaniem, aby nabrał smaku.

Więcej informacji

Podawać z ciepłym pieczywem i dobrym kieliszkiem białego wina.

Pochodzenie

Italia, Sardegna

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)118,62
Węglowodany (g)0,11
w tym cukry (g)0,06
Tłuszcze (g)4,46
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,7
Białko (g)19,61
Błonnik (g)0,08
Wyprzedaż (g)0,13
  • Białka
    19,61g · 66%
  • Węglowodany
    0,11g · 0%
  • Tłuszcze
    4,46g · 34%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie