O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Kiełbasa z grzybami
Kiełbasa z grzybami

Kiełbasa z grzybami

@manu-food-writer
Kategoria: Drugie dania

Przepis na smaczne drugie danie wzbogacone o grzyby pioppino, niskokaloryczne i bez tłuszczu.

Trudność: Średni
Czas gotowania: 30 minGotowanie: 30 min
Czas przygotowania: minPrzygotowanie: min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Oczyść i pokrój grzyby, gotuj na patelni razem z olejem przez około 15 minut, posól do smaku i gotuj na małym ogniu. Dla miłośników nuty wina można dodać pół szklanki czerwonego wina.

  2. KROK 2 Z 4

    W międzyczasie pokrój kiełbasę i gotuj na patelni przez około 10 minut.

  3. KROK 3 Z 4

    Następnie połącz kiełbasę na patelni z grzybami, dodaj posiekany rozmaryn, liście laurowe i pomidory wcześniej przekrojone na pół.

  4. KROK 4 Z 4

    Gotuj przez około 10 minut, aż całkowicie wchłonie się woda wydzielona przez grzyby.

Sugestie

  • wino

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać maksymalnie 24 godziny w lodówce.

Pochodzenie

Italia, Sardegna

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Składniki

Liczba porcji
  • Kiełbasa150
  • Grzyby pioppino500
  • Pomidorki koktajlowe6
  • Liście laurowe2
  • Świeży rozmaryn1
  • Oliwa z oliwek extra virgin2
  • Sólq.b.
Energia (kcal)80,2
Węglowodany (g)1,94
w tym cukry (g)1,3
Tłuszcze (g)5,7
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,97
Białko (g)4,79
Błonnik (g)1,32
Wyprzedaż (g)0,23
  • Białka
    4,79g · 24%
  • Węglowodany
    1,94g · 10%
  • Tłuszcze
    5,7g · 66%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie