Foodie CookLab
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Media
O nas
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  6. Zapiekanka z brokułów i ziemniaków nadziewana mozzarellą i łososiem
Strona główna
Przepisy
Foodiecooklab
Zapiekanka z brokułów i ziemniaków nadziewana mozzarellą i łososiem
Dania jednorazowe

Zapiekanka z brokułów i ziemniaków nadziewana mozzarellą i łososiem

Przepis autorstwa Foodiecooklab

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
25 min
Pochodzenie
Włochy, Toscana
Alergeny i analiza składników

Opis

Kremowa i ciągnąca się zapiekanka z brokułów i ziemniaków, nadziewana mozzarellą i łososiem wędzonym. Idealna dla osób, które chcą zwiększyć ilość warzyw w diecie, nie rezygnując ze smaku.

Składniki

Porcje

  • Składniki

  • Ziemniaki3 Jednostki
  • Mały brokuł rzymski (różyczki)1 Jednostka
  • Starty parmezan2 Jednostki
  • Jajko1 Jednostka
  • Mleko1 Jednostka
  • Sóldo smaku
  • Bułka tartado smaku
  • Olejdo smaku
  • Mozzarella1 Jednostka
  • Łosoś wędzony100 g

Alergeny i analiza

Gluten, Jaja, Ryby i Mleko i produkty mleczne

Alergeny i analiza

Gluten, Jaja, Ryby i Mleko i produkty mleczne

Przygotowanie

  1. 1

    Krok 1 z 6: Ugotuj ziemniaki i różyczki brokuła, aż staną się miękkie.

  2. 2

    Krok 2 z 6: Rozgnieć ziemniaki i brokuły w misce, dodaj parmezan, jajko, mleko i sól; dokładnie wymieszaj.

  3. 3

    Krok 3 z 6: Natłuść blachę olejem i posyp bułką tartą.

  4. 4

    Krok 4 z 6: Wlej połowę masy do blachy, rozłóż mozzarellę i łososia wędzonego.

  5. 5

    Krok 5 z 6: Przykryj resztą masy, posyp bułką tartą i piecz w 200°C przez 20–25 minut; w ostatnich minutach włącz grill, aby uzyskać chrupiącą skórkę.

  6. 6

    Krok 6 z 6: Podawaj na gorąco i delektuj się kremową konsystencją.

  • Nieodpowiedni dla wegan
  • Nieodpowiedni dla wegetarian
  • Nieodpowiedni dla peskatarian
  • Zawiera gluten
  • Zawiera laktozę
  • Zawiera nikiel
Obliczone przez Tuduu

Podobne przepisy

Więcej przepisów w kategorii Dania jednorazowe
  • Friselle z kremem z ricotty z bazylią i pomidorkami koktajlowymi
    15 min
    Łatwy
    Ma

    Friselle z kremem z ricotty z bazylią i pomidorkami koktajlowymi

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • WIELKA SAŁATKA Z RYŻEM CZARNYM, JAJKAMI, ŁOSOSIEM, AWOKADO I MIESZANYMI ZIARNAMI SEZAMU
    20 min
    Łatwy
    Lo

    WIELKA SAŁATKA Z RYŻEM CZARNYM, JAJKAMI, ŁOSOSIEM, AWOKADO I MIESZANYMI ZIARNAMI SEZAMU

    Loredana

  • Wegetariańskie chili
    Video
    60 min
    Łatwy
    Ar

    Wegetariańskie chili

    Arte in Tavola

  • Pizzette bez wyrastania
    Video
    20 min
    Łatwy
    Ma

    Pizzette bez wyrastania

    Mamma_glutenfree

W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Nieodpowiedni dla wegetarian · Nieodpowiedni dla peskatarian · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten, Jaja, Ryby i Mleko i produkty mleczne

Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

  1. 1GlutenWykryto
  2. 2SkorupiakiNie wykryto
  3. 3JajaWykryto
  4. 4RybyWykryto
  5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
  6. 6SojaNie wykryto
  7. 7Mleko i produkty mleczneWykryto
  8. 8OrzechyNie wykryto
  9. 9SelerNie wykryto
  10. 10GorczycaNie wykryto
  11. 11SezamNie wykryto
  12. 12SiarczynyNie wykryto
  13. 13ŁubinNie wykryto
  14. 14MięczakiNie wykryto

Na szaro: niewykryteWykryto

Inne nadwrażliwości

Nie wykryto
Rośliny strączkowe · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
Wykryto
Mleko · Psiankowate

Wskazówki i przechowywanie

Wskazówki
  • Garnek do gotowania
  • Duża miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik z funkcją grilla
  • Praska do ziemniaków lub widelec

Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

Obliczone przez Tuduu

Inne przepisy autorstwa Foodiecooklab

  • Sofficini bez glutenu (pieczenie w frytkownicy beztłuszczowej)
    30 min
    Łatwy

    Sofficini bez glutenu (pieczenie w frytkownicy beztłuszczowej)

  • Pizzetki na mleku z pomidorem i mozzarellą
    Video
    57 min
    Średni

    Pizzetki na mleku z pomidorem i mozzarellą

  • Fugazzeta
    Video
    52 min
    Średni

    Fugazzeta

  • Mini pizze na mleku z gotowaną szynką, mozzarellą i oregano
    Video
    42 min
    Średni

    Mini pizze na mleku z gotowaną szynką, mozzarellą i oregano

Wszystkie przepisy autorstwa Foodiecooklab