O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka plików Cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Home
  2. „Pizza” na patelni (bez piekarnika)

Przygotowanie

Przepisy
Foodiecooklab
„Pizza” na patelni (bez piekarnika)

„Pizza” na patelni (bez piekarnika)

@foodiecooklab
Kategoria: Dania jednorazowe

Szybka wersja pizzy smażonej na patelni bez włączania piekarnika: ciasto na bazie jogurtu i mąki, smażone na patelni i z dodatkiem passaty oraz sera.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 24 minGotowanie: 24 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Składniki

Liczba porcji
  • Jogurt (naturalny lub grecki)250
  • Mąka pszenna typ 00230
  • Drożdże instant do wytrawnych wypieków6
  • Passata pomidorowaq.b.
  • Ser (mozzarella lub inny według wyboru)q.b.
  • Sólq.b.
  • Oliwa z oliwek extra vergineq.b.
  1. KROK 1 Z 8

    W misce połącz jogurt, mąkę i drożdże instant, a następnie wymieszaj łyżką, aż powstanie jednolite ciasto.

  2. KROK 2 Z 8

    Krótko zagnieć ręcznie, aby utworzyć zwartą kulę.

  3. KROK 3 Z 8

    Pozostaw kulę na 15 minut do odpoczynku.

  4. KROK 4 Z 8

    Podziel ciasto na dwie części i uformuj dwa cienkie placki.

  5. KROK 5 Z 8

    Rozgrzej nieprzywierającą patelnię na dużym ogniu i smaż każdy placek przez 4 minuty, aż spód się zrumieni.

  6. KROK 6 Z 8

    Zmniejsz ogień do minimum, rozprowadź passatę pomidorową na powierzchni, przykryj pokrywką i gotuj przez kolejne 15 minut.

  7. KROK 7 Z 8

    W ostatnich 5 minutach dodaj ser na passatę, trzymaj pokrywkę i ogień na minimum, aż ser się rozpuści.

  8. KROK 8 Z 8

    Podawaj na gorąco, doprawiając solą i odrobiną oliwy według uznania.

Wskazówki

  • Patelnia nieprzywierająca

  • Miska

  • Pokrywka

  • Łyżka

Informacje ogólne

Więcej informacji

Czasy orientacyjne. Można dodać składniki według uznania (wędliny, warzywa, zioła). Oryginalny przepis został udostępniony na Instagramie przez foodiecooklab / @easyclarissa.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)188,82
Węglowodany (g)36,56
w tym cukry (g)3,01
Tłuszcz (g)2,34
w tym kwasy nasycone (g)1,1
Białko (g)7,22
Błonnik (g)1,04
Sól (g)0,18
  • Białko
    7,22g · 15%
  • Węglowodany
    36,56g · 75%
  • Tłuszcz
    2,34g · 11%
Uwaga
Przedstawione tutaj dane, ograniczone tylko do niektórych szczegółów, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą autorskich algorytmów. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego użytkownik powinien zawsze zweryfikować ich poprawność. W przypadku zauważenia nieprawidłowości prosimy o kontakt z nami pod adresem info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie