O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka plików Cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą czy twórcą? Zostaw swój e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, aby o tym porozmawiać.

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Foodiecooklab
  4. Placuszki bananowe

Składniki

Liczba porcji
  • Dojrzały banan1
  • Jajko1
  • Mąka40
  • Krople gorzkiej czekolady extraq.b.
Placuszki bananowe

Placuszki bananowe

@foodiecooklab
Kategoria: Śniadania

Szybkie i pyszne śniadanie lub przekąska gotowa w zaledwie 5 minut, z kilku prostych składników i o nieodpartym smaku.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 5 minGotowanie: 5 min
Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min
Kraj: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Rozgnieć banana widelcem.

  2. KROK 2 Z 6

    Dodaj jajko i 2 łyżki mąki, a następnie wszystko wymieszaj.

  3. KROK 3 Z 6

    Dodaj krople gorzkiej czekolady.

  4. KROK 4 Z 6

    Natłuść patelnię i, gdy będzie dobrze rozgrzana, wlewaj małe porcje masy, formując placuszki.

  5. KROK 5 Z 6

    Gdy na placuszkach pojawią się bąbelki, obróć je.

  6. KROK 6 Z 6

    Udekoruj według uznania i smacznego.

Sugestie

  • Widelec

  • Patelnia

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)123,8
Węglowodany (g)20,7
w tym cukry (g)7,95
Tłuszcze (g)2,38
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,84
Białko (g)5,46
Błonnik (g)1,43
Wyprzedaż (g)0,03
  • Białka
    5,46g · 17%
  • Węglowodany
    20,7g · 66%
  • Tłuszcze
    2,38g · 17%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie