O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka plików Cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Foodiecooklab
  4. Roladki z kapusty włoskiej nadziewane bufalą i gotowaną szynką
Roladki z kapusty włoskiej nadziewane bufalą i gotowaną szynką

Roladki z kapusty włoskiej nadziewane bufalą i gotowaną szynką

@foodiecooklab

Roladki z kapusty włoskiej nadziewane mozzarellą z bawolego mleka i gotowaną szynką to smaczne i łatwe do przygotowania drugie danie, idealne na każdą okazję.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Składniki

Liczba porcji
  • Kapusta włoskaq.b.
  • Mozzarella z bawolego mleka150
  • Gotowana szynka100
  • Parmezanq.b.
  • Bułka tartaq.b.
  • Oliwa z oliwek extra vergineq.b.
Kategoria: Drugie dania

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Obgotować liście kapusty włoskiej przez minutę po usunięciu środkowego nerwu.

  2. KROK 2 Z 5

    Dobrze osuszyć liście i nadziać je parmezanem, mozzarellą i gotowaną szynką, po czym zwinąć w roladki.

  3. KROK 3 Z 5

    Natłuścić naczynie do zapiekania oliwą i posypać je bułką tartą oraz parmezanem.

  4. KROK 4 Z 5

    Ułożyć roladki z kapusty włoskiej w naczyniu, skropić je odrobiną oliwy i posypać parmezanem.

  5. KROK 5 Z 5

    Piec w 180°C przez około 20 minut.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lazio

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)258,8
Węglowodany (g)0,6
w tym cukry (g)0,6
Tłuszcz (g)20,52
w tym kwasy nasycone (g)4,96
Białko (g)17,94
Sól (g)0,38
  • Białko
    17,94g · 28%
  • Węglowodany
    0,6g · 1%
  • Tłuszcz
    20,52g · 71%
Uwaga
Przedstawione tutaj dane, ograniczone tylko do niektórych szczegółów, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą autorskich algorytmów. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego użytkownik powinien zawsze zweryfikować ich poprawność. W przypadku zauważenia nieprawidłowości prosimy o kontakt z nami pod adresem info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie