Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Een idee voor lunch of diner dat in minder dan 10 minuten klaar is. De primosale is zo echt heerlijk, perfect met croutons of warm geroosterd brood.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 2 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 4: Leg de primosale in het midden van een bakplaat en de gehalveerde cherrytomaatjes eromheen.
Stap 2 van 4: Breng op smaak met een scheutje olie, een snufje zout, oregano en een snufje bruine suiker, alleen over de tomaatjes.
Stap 3 van 4: Bak in de airfryer op 200 graden gedurende 15-20 minuten, tot de tomaatjes gekaramelliseerd zijn en het oppervlak van de primosale mooi goudbruin is.
Stap 4 van 4: Serveer met croutons of geroosterd brood.
Kort samengevat: Bevat nikkel
In grijs: niet gedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie225 g · 1 van 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.231 kJ294 kcal | 547 kJ131 kcal |
| Vetten | 22,25 g | 9,89 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 14,04 g | 6,24 g |
| Koolhydraten | 4,37 g | 1,94 g |
| waarvan suikers | 4,37 g | 1,94 g |
| Vezels | 1,13 g | 0,5 g |
| Eiwitten | 18,25 g | 8,11 g |
| Zout | 1,22 g | 0,54 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
