In samenwerking met
Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 makers gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Appeltaart zonder toegevoegde suikers, eieren, boter of olie: haver en yoghurt gebakken in de airfryer. Zacht en glutenvrij.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 2 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 2: Meng havermeel, havervlokken, yoghurt, melk en bakpoeder en voeg daarna de appel in blokjes toe.
Stap 2 van 2: Giet het beslag in een met bakpapier beklede vorm en bak 22 minuten in de airfryer op 170 °C.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten en Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie198 g · 1 van 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.200 kJ287 kcal | 607 kJ145 kcal |
| Vetten | 5,09 g | 2,58 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,27 g | 0,64 g |
| Koolhydraten | 50,85 g | 25,75 g |
| waarvan suikers | 13,89 g | 7,03 g |
| Vezels | 6,62 g | 3,35 g |
| Eiwitten | 8,81 g | 4,46 g |
| Zout | 0,33 g | 0,17 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
