Recept van
Een ongebruikelijke en delicate pesto, ideaal om pasta, bruschetta of als bijgerecht op smaak te brengen.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 3: Schil de kiwi en mix hem met 2 handenvol rucola naar smaak, de Parmezaanse kaas, een snuf grof zout, peper, het sap van een halve citroen en beetje bij beetje de olie.
Stap 2 van 3: Krijg een vloeibare crème.
Stap 3 van 3: Afhankelijk van de gewenste consistentie kun je natuurlijk nog wat rucola of kiwi toevoegen.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Te controleren voor vegetariërs · Te controleren voor pescotariërs · Vastgestelde allergenen: Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie79 g · 1 van 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 431 kJ103 kcal | 549 kJ131 kcal |
| Vetten | 8,23 g | 10,48 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,03 g | 2,59 g |
| Koolhydraten | 4,02 g | 5,12 g |
| waarvan suikers | 4,02 g | 5,12 g |
| Vezels | 1,34 g | 1,71 g |
| Eiwitten | 2,83 g | 3,61 g |
| Zout | 0,04 g | 0,05 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
