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푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
다진 고기와 파스타로 만드는 미국식 요리로, 크리미하고 맛이 진하며 포장 제품으로 알려진 "Hamburger Helper"와 비슷하다.
| 평균값 | 1회 제공량당458 g · 2개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 3,600 kJ861 kcal | 787 kJ188 kcal |
| 지방 | 37.24 g | 8.14 g |
| 이 중 포화 지방산 | 17.8 g | 3.89 g |
| 탄수화물 | 82.21 g | 17.97 g |
| 이 중 당류 | 12.58 g | 2.75 g |
| 식이섬유 | 4.25 g | 0.93 g |
| 단백질 | 46.8 g | 10.23 g |
| 소금 | 1.14 g | 0.25 g |
1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 6단계 중 1단계: 1단계: 소금물에 파스타를 알덴테로 삶아 물기를 빼고 따로 둔다.
전체 6단계 중 2단계: 2단계: 팬에 양파와 마늘을 올리브오일 한 줄기와 함께 볶는다. 다진 소고기를 넣고 충분히 볶는다. 소금과 후추로 간한다.
전체 6단계 중 3단계: 3단계: 토마토 페이스트를 넣고 섞은 뒤 2~3분간 맛이 배게 둔다.
전체 6단계 중 4단계: 4단계: 우유와 육수를 붓고 크리미한 소스가 될 때까지 약불로 끓인다.
전체 6단계 중 5단계: 5단계: 강판에 간 치즈와 버터를 넣고 모두 잘 어우러질 때까지 섞는다.
전체 6단계 중 6단계: 6단계: 파스타를 소스에 넣고 잘 버무린다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 우유 및 유제품 및 셀러리
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
