푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
이 레시피는 함께 즐기기 좋은 전채 요리로 이상적입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당109 g · 5개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,512 kJ361 kcal | 1,388 kJ332 kcal |
| 지방 | 3.02 g | 2.77 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.49 g | 0.45 g |
| 탄수화물 | 70.05 g | 64.27 g |
| 이 중 당류 | 0.56 g | 0.51 g |
| 식이섬유 | 3.04 g | 2.79 g |
| 단백질 | 14.61 g | 13.4 g |
| 소금 | 0.8 g | 0.73 g |
1인분: 재료의 중량을 5인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨전체 5단계 중 1단계: 처음 300ml의 물과 모든 재료를 섞습니다.
전체 5단계 중 2단계: 그다음 남은 물을 넣고 마지막으로 오일을 넣습니다.
전체 5단계 중 3단계: 반죽을 한 번 접어 주고 발효시킵니다.
전체 5단계 중 4단계: 손가락 끝으로 반죽을 펴고 위에 방울토마토를 올립니다.
전체 5단계 중 5단계: 200°C 오븐에서 약 30분간 굽습니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
